Sat Apr 20 18:55:47 +0800 2024 发表于iPhone客户端

忙里偷闲，出来运动运动。 丁勇-的微博视频

Tue Jan 16 02:49:06 +0800 2024 发表于生日动态

Sun Oct 22 18:16:56 +0800 2023 发表于iPhone客户端

短暂的周末，久久的记忆。

Fri Oct 13 20:50:12 +0800 2023 发表于iPhone客户端

富士胶片影像周，有圈总的作品，大家可以抽空去看看（还能找找我）

Mon Oct 02 20:41:21 +0800 2023 发表于iPhone客户端

bling bling 的绿色能源（观赏后，放归大自然了）

Sun Apr 16 18:44:49 +0800 2023 发表于iPhone客户端

比赛比的挺满意，因为状态一点点在变好。发车前，看路边有很多野葱，比完就顺手拿挖了一把，炒鸡蛋吃[呲牙]

Sun Mar 12 09:48:10 +0800 2023 发表于iPhone客户端

跑个啥嘛……

Sat Mar 04 16:49:40 +0800 2023 发表于iPhone客户端

穿多了

Sun Feb 19 17:16:49 +0800 2023 发表于iPhone客户端

已经超过两个月没有进行系统性的心肺训练了，好在肌肉状态保持的还不错。今天趁崽子午睡，去跑了一下。前两公里热身，后面开始逐渐提速，但是开放道路，加上周末，车和人都很多，节奏一直被打乱，有时候还得停顿，很难跑顺。勉勉强强跑完了10K，感觉还行吧。

Mon Jan 16 06:11:00 +0800 2023 发表于生日动态