Sat Sep 21 06:12:18 +0800 2024 发表于生日动态

Thu Sep 21 03:21:49 +0800 2023 发表于生日动态

Wed Sep 21 08:23:40 +0800 2022 发表于生日动态

Tue Sep 21 09:06:40 +0800 2021 发表于生日动态

Sun Oct 13 09:35:40 +0800 2019 发表于iPhone X

生活偶尔需要放松，贴近自然感受万物！ 漳州·诏安 林琼英营养师的微博视频

Thu May 02 18:59:18 +0800 2019 发表于iPhone X

哇勇者//@张怡筠:哇哇哇！！！看得热血沸腾，一个人的意志力太强大了！这个美国女孩只有5英尺高（153公分），许多关卡对她的体型而言，间距都太远了，怎么看都是不可能任务。然而，她全程通过完成挑战了！！让我们看的人都备受鼓舞有志者事竟成

北京人不知道的北京事儿

Tue Apr 30 22:24:09 +0800 2019 发表于iPhone客户端

看跪了…… 最猎奇的视频的微博视频

Tue Mar 26 10:44:28 +0800 2019 发表于iPhone X

天生皮肤黑是因为基因自带的黑色素细胞偏多，所以平时更要注重防晒（用具有防晒功效的日霜，再加上有物理防晒功效的防晒霜，帽子墨镜等防晒生活用品）；二是护肤品可用具有亮采功效的产品，比如含烟酰胺（抑制皮肤酪蛋白分泌，阻碍黑色素生成），含维C葡糖苷（代替糖化蛋白先被氧化，从源头阻止黄脸婆 ...全文

Mon Mar 11 23:38:47 +0800 2019 发表于iPhone X

练起来，瑜伽锻炼就特别强调腹式呼吸法//@王雷军一级营养师:健康直播 腹式呼吸，总是被人们提起。虽然我不生孩子，腹部锻炼还是有意义的！@林琼英营养师 //@胖玻璃球erererer: 转发微博

营养师王钰玢

Tue Mar 05 18:00:18 +0800 2019 发表于孕期营养超话

孕期营养腹式呼吸法是一个能紧致腹部肌肉的好要领.吸气的时间将肚子兴起来,吐气的时间将肚子收回去.这样可以资助腹部器官的恢复,同时恒久坚持也可以资助腹部的肌肉越发的紧致. 特殊是产褥期的妈妈们可以平躺在床上做,养成习惯后在哺乳、运动和一样平常生涯中都可以训练. ...全文

Mon Mar 11 23:06:39 +0800 2019 发表于iPhone X

环保 很久没回家乡，过年路过白马环城路（太久没回家，应该是这条路，韩阳煌都那边），既然看到这么一大堆，还是在住宅区的地方。@福建省环保志愿者协会 @福建垃圾分类i行动 厦门·东方巴黎

Tue Mar 05 18:57:12 +0800 2019 发表于iPhone 6

一闺蜜生一胎时就飞了一颗牙齿//@私人营养师何小伟:每日营养钙够不够？@林琼英营养师 @王珍高级营养师 @郑会敏营养师 @营养师王钰玢

王雷军一级营养师

Mon Feb 25 12:34:33 +0800 2019 发表于孕期营养超话

孕期营养 老话说,“生一个娃,掉一颗牙”!孕期含钙富厚的膳食需要注重挑选.牛奶（包罗奶粉）、大豆制品（非杂豆制品）、河虾、海蟹、扇贝、油菜心、小白菜、西兰花、小虾皮、芝麻酱、鸡蛋（56mg/100g）逐日营养 @倪我偕行201506 @营养师王钰玢 @秦之峰 @营养师龚晓芳 ...全文